Syuan Wu 2021/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Syuan Wu 新北市
ID 527178

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5.0 km | 00:23:05 | 04:37/km

日期: 2021-04-02 22:08 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 04'00" / 04'29" / 05'05" / 04'41" / 04'47" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 119.20 km

NIKE zoom pagesus 37 累積 : 228.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	04'29"	00:08'29"
3	05'05"	00:13'34"
4	04'41"	00:18'15"
5	04'47"	00:23'02"
5.0	82'47"	00:23'06"

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