4.3 km | 00:24:53 | 05:46/km日期: 2021-03-25 20:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'53" / 05'40" / 05'53" / 06'01" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'02") | 800 / 800 |
| 2 | | 16'24" (+11'49") | 91 / 891 |
| 3 | | 04'45" (+00'10") | 800 / 1691 |
| 4 | | 17'10" (+12'35") | 87 / 1778 |
| 5 | | 04'35" | 800 / 2578 |
| 6 | | 29'37" (+25'02") | 50 / 2629 |
| 7 | | 04'40" (+00'05") | 800 / 3429 |
| 8 | | 24'21" (+19'46") | 61 / 3490 |
| 9 | | 04'43" (+00'08") | 800 / 4290 |
| 10 | | 11'52" (+07'17") | 15 / 4306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
112.66 km 
Adidas Adizero Prime 累積 :
82.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'40" | 00:11'33" |
| 3 | 05'53" | 00:17'26" |
| 4 | 06'01" | 00:23'27" |
| 4.3 | 04'50" | 00:24'56" |
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