10.7 km | 01:03:11 | 05:55/km日期: 2021-03-25 06:01 - 平均心率: 167 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11920 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 03'32" / 06'19" / 06'00" / 05'59" / 05'52" / 05'59" / 06'08" / 06'06" / 06'10" / 06'28" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'11") | 1001 / 1001 | 183 / 89 |
| 2 | | 06'19" (+00'26") | 1002 / 2003 | 186 / 84 |
| 3 | | 06'08" (+00'15") | 1002 / 3005 | 188 / 86 |
| 4 | | 06'05" (+00'12") | 1002 / 4008 | 189 / 86 |
| 5 | | 05'53" | 1001 / 5009 | 188 / 89 |
| 6 | | 06'09" (+00'16") | 1001 / 6011 | 189 / 85 |
| 7 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 7011 | 189 / 83 |
| 8 | | 06'04" (+00'11") | 1001 / 8013 | 191 / 86 |
| 9 | | 06'12" (+00'19") | 1002 / 9015 | 188 / 85 |
| 10 | | 06'48" (+00'55") | 1001 / 10017 | 191 / 76 |
| 11 | | 06'45" (+00'52") | 152 / 10170 | 183 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
410.63 km 
022丫拖20200510 母子鱷魚 累積 :
2941.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 06'19" | 00:09'51" |
| 3 | 06'00" | 00:15'51" |
| 4 | 05'59" | 00:21'50" |
| 5 | 05'52" | 00:27'42" |
| 6 | 05'59" | 00:33'41" |
| 7 | 06'08" | 00:39'49" |
| 8 | 06'06" | 00:45'55" |
| 9 | 06'10" | 00:52'05" |
| 10 | 06'28" | 00:58'33" |
| 10.2 | 27'07" | 01:03'11" |
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