陳佳銘 2021/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳銘基隆
ID 349848

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3.1 km | 00:46:53 | 14:55/km

日期: 2021-03-07 08:25 - 地點: 屏東縣縣民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 10'05" / 09'17" / 25'53" / 10'07" /

基本訓練

3月累積里程 : 19.89 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 1174.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Jason Wang 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	09'17"	00:19'22"
3	25'53"	00:45'15"
3.1	09'57"	00:46'40"

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