9.7 km | 01:01:14 | 06:19/km日期: 2021-03-10 17:38 - 平均心率: 171 - 卡路里: 670 Cal - 總步數: 10374 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'28" / 06'34" / 06'17" / 06'08" / 06'04" / 06'08" / 06'10" / 06'09" / 06'17" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'27" (+01'24") | 1002 / 1002 | 155 / 85 |
| 2 | | 06'32" (+00'29") | 1001 / 2003 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'17" (+00'14") | 1001 / 3005 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'09" (+00'06") | 1001 / 4006 | 174 / 93 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5007 | 176 / 93 |
| 6 | | 06'09" (+00'06") | 1002 / 6009 | 175 / 92 |
| 7 | | 06'10" (+00'07") | 1001 / 7011 | 174 / 92 |
| 8 | | 06'10" (+00'07") | 1000 / 8011 | 177 / 91 |
| 9 | | 06'16" (+00'13") | 1001 / 9012 | 174 / 91 |
| 10 | | 09'20" (+03'17") | 413 / 9426 | 129 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
144.66 km 
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'34" | 00:14'02" |
| 3 | 06'17" | 00:20'19" |
| 4 | 06'08" | 00:26'27" |
| 5 | 06'04" | 00:32'31" |
| 6 | 06'08" | 00:38'39" |
| 7 | 06'10" | 00:44'49" |
| 8 | 06'09" | 00:50'58" |
| 9 | 06'17" | 00:57'15" |
| 9.4 | 09'19" | 01:01'14" |
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