10.2 km | 01:06:45 | 06:33/km日期: 2021-02-28 18:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11176 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'58" / 06'23" / 06'38" / 06'35" / 06'35" / 06'55" / 06'07" / 06'03" / 06'14" / 06'00" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+01'04") | 1002 / 1002 | 162 / 86 |
| 2 | | 06'35" (+00'32") | 1000 / 2002 | 166 / 90 |
| 3 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 3003 | 167 / 89 |
| 4 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 4003 | 168 / 88 |
| 5 | | 06'40" (+00'37") | 1001 / 5004 | 168 / 88 |
| 6 | | 07'01" (+00'58") | 1001 / 6006 | 161 / 87 |
| 7 | | 06'12" (+00'09") | 1002 / 7008 | 170 / 94 |
| 8 | | 06'20" (+00'17") | 1002 / 8010 | 169 / 93 |
| 9 | | 06'18" (+00'15") | 1002 / 9012 | 169 / 93 |
| 10 | | 06'03" | 1000 / 10013 | 170 / 96 |
| 11 | | 05'46" | 170 / 10183 | 168 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.13 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'23" | 00:13'21" |
| 3 | 06'38" | 00:19'59" |
| 4 | 06'35" | 00:26'34" |
| 5 | 06'35" | 00:33'09" |
| 6 | 06'55" | 00:40'04" |
| 7 | 06'07" | 00:46'11" |
| 8 | 06'03" | 00:52'14" |
| 9 | 06'14" | 00:58'28" |
| 10 | 06'00" | 01:04'28" |
| 10.2 | 12'26" | 01:06'45" |
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