陳詩詩 2015/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳詩詩新竹
ID 111944

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6.6 km | 00:43:26 | 06:34/km

日期: 2015-01-16 19:32 - 總爬升: 109 m - 地點: 交大環校 - 天氣: 好 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

Pace: 06'49" / 06'14" / 06'35" / 06'25" / 06'46" / 06'42" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'48" (+00'35")

1001 / 1001

2

06'14"

(13'03")

06'13"

1001 / 2002

3

06'35"

(19'38")

06'34" (+00'21")

1002 / 3004

4

06'14"

(25'52")

06'16" (+00'03")

994 / 3998

5

06'57"

(32'49")

06'53" (+00'40")

1007 / 5006

展開計圈分析

穿ㄚ拖慢慢跑

1月累積里程 : 260.98 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

多運動, 張劍雨和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'14"	00:13'03"
3	06'35"	00:19'38"
4	06'25"	00:26'03"
5	06'46"	00:32'49"
6	06'42"	00:39'31"
6.6	06'31"	00:43'26"

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