Hungone紅丸子 2015/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hungone紅丸子南投
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Hungone紅丸子

4.3 km | 00:34:35 | 08:00/km

日期: 2015-01-14 20:09 - 地點: 竹山克明宮→台大實驗林 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

Pace: 06'01" / 05'39" / 06'48" / 12'33" / 11'06" /

南投

Hungone紅丸子

畯（準仔）說推

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舒緩跑

1月累積里程 : 111.95 km

Lotto 輕量飛線編織鞋 LT4AMR2152 累積 : 497.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Angel, 笑看風雲和其他 17 人說推

·

Orange Tseng 請問竹山跑團多嗎？話說天空的院子創辦人何培鈞先生也有辦跑團齁？

2015-01-14 22:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'39"	00:11'40"
3	06'48"	00:18'28"
4	12'33"	00:31'01"
4.3	11'05"	00:34'35"

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