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    JJ Family 新竹
    ID 67411
    7 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    JJ Family 
    全馬 | 05:12:40 | 07:24/km | 第4馬
    第10屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-01-04
    成績05:12:40
    總名次647 / 1179
    分組名次93 / 186
    平均速度07:24/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'08")
    		00:30'08" (+00'18")00:59'58"
    10 km(00:59'58")
    		00:29'50"
    15 km(01:30'59")
    		00:31'01" (+01'11")01:08'23" (+08'25")
    20 km(02:08'21")
    		00:37'22" (+07'32")
    25 km(02:49'43")
    		00:41'22" (+11'32")01:23'13" (+23'15")
    30 km(03:31'34")
    		00:41'51" (+12'01")
    35 km(04:13'19")
    		00:41'45" (+11'55")01:16'18" (+16'20")
    40 km(04:47'52")
    		00:34'33" (+04'43")
    Finish(05:12:40)

    日期: 2015-01-04 08:01 - 總爬升: 633 m - 卡路里: 2544 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'11"  (07'11")
    		07'14" (+02'08")991 / 991
    2
    06'31"  (13'42")
    		06'30" (+01'24")1002 / 1993
    3
    05'14"  (18'56")
    		05'11" (+00'05")1006 / 3000
    4
    05'04"  (24'00")
    		05'06"991 / 3991
    5
    06'02"  (30'02")
    		06'00" (+00'54")1003 / 4994
    展開計圈分析
    6
    05'57"  (35'59")
    		05'55" (+00'49")1004 / 5999
    7
    05'46"  (41'45")
    		05'46" (+00'40")999 / 6998
    8
    05'48"  (47'33")
    		05'47" (+00'41")1000 / 7999
    9
    06'12"  (53'45")
    		06'07" (+01'01")1011 / 9010
    10
    06'13"  (59'58")
    		06'15" (+01'09")994 / 10005
    11
    06'33"  (01:06'31")
    		06'35" (+01'29")994 / 10999
    12
    06'24"  (01:12'55")
    		06'18" (+01'12")1013 / 12013
    13
    05'53"  (01:18'48")
    		05'52" (+00'46")1001 / 13014
    14
    05'34"  (01:24'22")
    		05'33" (+00'27")1002 / 14017
    15
    06'37"  (01:30'59")
    		06'39" (+01'33")993 / 15011
    16
    06'13"  (01:37'12")
    		06'12" (+01'06")1002 / 16013
    17
    08'01"  (01:45'13")
    		07'58" (+02'52")1006 / 17019
    18
    06'44"  (01:51'57")
    		06'44" (+01'38")997 / 18017
    19
    07'44"  (01:59'41")
    		07'39" (+02'33")1009 / 19026
    20
    08'46"  (02:08'27")
    		08'49" (+03'43")993 / 20020
    21
    06'22"  (02:14'49")
    		06'17" (+01'11")1010 / 21031
    22
    07'20"  (02:22'09")
    		07'22" (+02'16")995 / 22026
    23
    06'24"  (02:28'33")
    		06'21" (+01'15")1006 / 23032
    24
    12'05"  (02:40'38")
    		12'07" (+07'01")995 / 24028
    25
    09'22"  (02:50'00")
    		09'15" (+04'09")1012 / 25041
    26
    10'53"  (03:00'53")
    		10'58" (+05'52")990 / 26032
    27
    12'25"  (03:13'18")
    		12'20" (+07'14")1006 / 27038
    28
    06'05"  (03:19'23")
    		06'03" (+00'57")1004 / 28043
    29
    06'16"  (03:25'39")
    		06'12" (+01'06")1010 / 29053
    30
    06'14"  (03:31'53")
    		06'12" (+01'06")1004 / 30057
    31
    06'39"  (03:38'32")
    		06'39" (+01'33")998 / 31056
    32
    09'21"  (03:47'53")
    		09'18" (+04'12")1005 / 32061
    33
    09'05"  (03:56'58")
    		09'11" (+04'05")988 / 33050
    34
    08'46"  (04:05'44")
    		08'37" (+03'31")1016 / 34066
    35
    07'55"  (04:13'39")
    		07'58" (+02'52")993 / 35059
    36
    06'33"  (04:20'12")
    		06'33" (+01'27")999 / 36058
    37
    08'58"  (04:29'10")
    		08'48" (+03'42")1018 / 37077
    38
    06'34"  (04:35'44")
    		06'35" (+01'29")996 / 38073
    39
    06'51"  (04:42'35")
    		06'53" (+01'47")993 / 39067
    40
    05'42"  (04:48'17")
    		05'41" (+00'35")1000 / 40067
    41
    07'56"  (04:56'13")
    		07'50" (+02'44")1010 / 41078
    42
    08'46"  (05:04'59")
    		08'44" (+03'38")1003 / 42082
    43
    07'53"  (05:12'52")
    		07'52" (+02'46")1000 / 43082
    新竹
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    賽前宣言: 大腳ㄚ勝地
    賽後評分: 沿岸有小太魯閣 & 惠蓀林場可以以後帶家人去野餐
    給 5 星
    1月累積里程 : 71.60 km Saucony Ride 7 累積 : 590.1 km
    Android - samsung SM-G900I 上傳 | 10 years ago
    Juis, Faber Yang 和其他 9 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'16"00:07'16"
    206'31"00:13'47"
    305'09"00:18'56"
    405'09"00:24'05"
    506'03"00:30'08"
    605'56"00:36'04"
    705'46"00:41'50"
    805'49"00:47'39"
    906'06"00:53'45"
    1006'13"00:59'58"
    1106'39"01:06'37"
    1206'18"01:12'55"
    1305'48"01:18'43"
    1405'33"01:24'16"
    1506'43"01:30'59"
    1606'13"01:37'12"
    1707'54"01:45'06"
    1806'45"01:51'51"
    1907'44"01:59'35"
    2008'46"02:08'21"
    2106'18"02:14'39"
    2207'23"02:22'02"
    2306'18"02:28'20"
    2412'05"02:40'25"
    2509'18"02:49'43"
    2610'55"03:00'38"
    2712'30"03:13'08"
    2805'59"03:19'07"
    2906'13"03:25'20"
    3006'14"03:31'34"
    3106'37"03:38'11"
    3209'16"03:47'27"
    3309'10"03:56'37"
    3408'38"04:05'15"
    3508'04"04:13'19"
    3606'27"04:19'46"
    3708'59"04:28'45"
    3806'32"04:35'17"
    3906'45"04:42'02"
    4005'50"04:47'52"
    4107'50"04:55'42"
    4208'30"05:04'12"
    4307'58"05:12'10"
    43.118'38"05:14'11"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 東京馬拉松2025 的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    43.4 km | 05:06:54 | 07:04/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    11.7 km | 03:22:41 | 17:16/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    3.9 km | 00:26:07 | 9.0 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    22.6 km | 01:29:39 | 15.1 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:45 | 07:20/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.6 km | 00:46:50 | 07:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:48:44 | 22:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:38:48 | 23:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:05:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.9 km | 00:45:17 | 06:33/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:55 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.8 km | 00:10:46 | 21.3 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:46 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:24 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:06 | 04:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:41 | 04:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:09:30 | 18.4 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:43:30 | 23:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    10.4 km | 00:53:58 | 05:12/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.6 km | 00:51:50 | 06:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:00 | 23:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.4 km | 01:00:02 | 06:24/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:49:43 | 06:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.2 km | 00:43:20 | 19:42/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 的評分(給 4 星) : "好"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
    成績 : 02:30:48
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