Steve Chang 2013/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Steve Chang 基隆
ID 20736

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11.1 km | 01:16:21 | 06:53/km

日期: 2013-04-08 21:45 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'27" / 06'30" / 06'41" / 06'51" / 07'02" / 07'00" / 07'09" / 07'20" / 07'01" / 07'17" / 06'37" / 05'33" /

4月累積里程 : 96.94 km

Android 上傳 | 11 years ago

谷中華, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'30"	00:12'57"
3	06'41"	00:19'38"
4	06'51"	00:26'29"
5	07'02"	00:33'31"
6	07'00"	00:40'31"
7	07'09"	00:47'40"
8	07'20"	00:55'00"
9	07'01"	01:02'01"
10	07'17"	01:09'18"
11	06'37"	01:15'55"
11.1	05'32"	01:16'21"

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