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    雲遠德 桃園
    ID 74786
    97 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    雲遠德
    8.4 km | 03:12:28 | 22:54/km
    日期: 2021-02-15 11:02 - 總爬升: 791 m - 地點: 台南大凍山 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(44)
    Pace: 17'08" / 14'38" / 17'40" / 27'37" / 36'39" / 17'29" / 14'50" / 13'49" / 17'03" / 07'06" / 01'37" / 01'47" / 01'35" / 02'29" / 02'32" /
    桃園
    雲遠德
    · 留言

    今日因南部空氣品質不佳,早上起床後為了性命放棄半馬連莊。9點後老婆說要去關仔嶺爬大凍山,就用爬山來消脂。

    #明天再來接力半馬

    2月累積里程 : 457.72 km
    GPX 上傳 | 4 years ago
    Kelly🌸🌼, 大狗 和其他 20 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    曾烽耿 阿德晚安
    原來台南也有個大凍山啊...爬山愉快喔~
    2021-02-15 18:57 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安安,週四運動愉快,漂亮,讚哦,加油
    2021-02-15 18:58 ·
     1 個人推
    黃進發 阿德晚安,空品不佳改爬山也不錯👍👍👍爬山運動愉快!
    2021-02-15 19:41 ·
     1 個人推
    李百信 阿德晚安初四爬山快樂喔~
    2021-02-15 19:42 ·
     1 個人推
    葉子 阿德爬山愉快喔!後面用飛的喔😆
    2021-02-15 20:21 ·
     1 個人推
    Judy 阿德和老婆爬山愉快!
    後面飄移嗎⋯⋯
    2021-02-15 20:25 ·
     1 個人推
    建民 沒錯,真的不要跟生命健康開玩笑~
    今天只有北部空氣稍稍好些呢!! 明天繼續加油啊💪💪
    2021-02-15 20:46 ·
     1 個人推
    陳家俊 ㄚ德晚上好
    一日不跑腳癢癢,逮到時間也要消脂美容跑嗎!
    2021-02-15 22:35 ·
     1 個人推
    王佚浮 空氣不好千萬別跑。
    2021-02-16 00:01 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    117'08"00:17'08"
    214'38"00:31'46"
    317'40"00:49'26"
    427'37"01:17'03"
    536'39"01:53'42"
    617'29"02:11'11"
    714'50"02:26'01"
    813'49"02:39'50"
    917'03"02:56'53"
    1007'06"03:03'59"
    1101'37"03:05'36"
    1201'47"03:07'23"
    1301'35"03:08'58"
    1402'29"03:11'27"
    12.700'-46"03:12'28"

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