Jacqueline 2015/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jacqueline 香港
ID 69225

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12.9 km | 01:23:54 | 06:30/km

日期: 2015-01-07 06:34 - 總爬升: 107 m - 天氣: 微雨 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 07'10" / 06'20" / 06'37" / 06'15" / 06'47" / 06'32" / 06'46" / 06'14" / 06'16" / 06'14" / 06'12" / 06'00" / 07'12" /

1月累積里程 : 171.11 km

GPX 上傳 | 10 years ago

蝸牛達人, William Yim 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'20"	00:13'30"
3	06'37"	00:20'07"
4	06'15"	00:26'22"
5	06'47"	00:33'09"
6	06'32"	00:39'41"
7	06'46"	00:46'27"
8	06'14"	00:52'41"
9	06'16"	00:58'57"
10	06'14"	01:05'11"
11	06'12"	01:11'23"
12	06'00"	01:17'23"
12.9	07'12"	01:23'54"

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