5.0 km | 00:29:36 | 05:54/km日期: 2020-12-27 20:17 - 平均心率: 143 - 踏頻: 96 - 卡路里: 247 Cal
Pace: 05'54" / 04'50" / 04'57" / 04'59" / 05'10" / 478'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'38") | 837 / 5837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
54.83 km 
Nike 1 累積 :
998.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'50" | 00:10'44" |
| 3 | 04'57" | 00:15'41" |
| 4 | 04'59" | 00:20'40" |
| 5 | 05'10" | 00:25'50" |
| 5.8 | 05'42" | 00:30'37" |
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