韋海浪 2020/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

韋海浪桃園
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6.1 km | 01:14:20 | 12:09/km

日期: 2020-12-25 21:16 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'54" / 10'14" / 11'00" / 12'21" / 13'48" / 12'36" / 31'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 310.76 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	10'14"	00:21'08"
3	11'00"	00:32'08"
4	12'21"	00:44'29"
5	13'48"	00:58'17"
6	12'36"	01:10'53"
6.1	31'34"	01:14'21"

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