10.2 km | 00:58:05 | 05:41/km日期: 2020-12-10 06:46 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'36" / 06'28" / 06'32" / 05'59" / 05'50" / 06'02" / 06'13" / 04'24" / 04'42" / 04'20" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+01'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'23" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'53" (+00'33") | 206 / 10206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
127.31 km 
亞瑟士-虎走 TJR283-0790 累積 :
5104.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'28" | 00:13'04" |
| 3 | 06'32" | 00:19'36" |
| 4 | 05'59" | 00:25'35" |
| 5 | 05'50" | 00:31'25" |
| 6 | 06'02" | 00:37'27" |
| 7 | 06'13" | 00:43'40" |
| 8 | 04'24" | 00:48'04" |
| 9 | 04'42" | 00:52'46" |
| 10 | 04'20" | 00:57'06" |
| 10.2 | 04'55" | 00:58'07" |
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