< 上一篇 | 下一篇 > |
23.0 km | 01:45:17 | 04:34/km | 第10半馬
日期: 2014-12-14 06:31 - 地點: 高雄岡山 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 1325 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% 老天爺幫忙今天的天氣真好;一整個破PB的好天氣!頒奬完會長送兩張岡山季的羊肉品嚐卷;可是要等到11:00;九點多我們就離開會場了!今天很認真的跑看能不能跑進100分鐘內?可惜今天是超半馬足足有23.4K;如果是標半馬時間肯定跑進100分了!哈哈哈!有這個成績老天爺幫忙的!爽度100! 賽前宣言: 120分完賽!加油! 賽後評分: 賽道規劃非常棒!1.5K開始就有補給站;空軍官校校區非常好跑也不會影嚮交通;出官校後的路況也很棒!謝謝主辦單位和全體志工!謝謝! 給 5 星 12月累積里程 : 237.59 km MIZUNO WAVE PARADOX J1GC144002 累積 : 2046.8 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
|