pei pei 2014/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

pei pei 高雄
ID 62895

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21.1 km | 02:11:44 | 06:15/km

日期: 2014-12-08 15:34 - 卡路里: 1004 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 53%

Pace: 05'44" / 05'56" / 06'08" / 06'16" / 05'56" / 06'12" / 06'24" / 06'04" / 06'24" / 06'20" / 06'32" / 06'04" / 06'16" / 06'40" / 05'56" / 06'08" / 06'12" / 06'48" / 06'16" / 06'24" / 06'40" / 07'08" /

12月累積里程 : 116.97 km

GPX 上傳 | 10 years ago

妍妍, 梁知楓和其他 71 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'56"	00:11'40"
3	06'08"	00:17'48"
4	06'16"	00:24'04"
5	05'56"	00:30'00"
6	06'12"	00:36'12"
7	06'24"	00:42'36"
8	06'04"	00:48'40"
9	06'24"	00:55'04"
10	06'20"	01:01'24"
11	06'32"	01:07'56"
12	06'04"	01:14'00"
13	06'16"	01:20'16"
14	06'40"	01:26'56"
15	05'56"	01:32'52"
16	06'08"	01:39'00"
17	06'12"	01:45'12"
18	06'48"	01:52'00"
19	06'16"	01:58'16"
20	06'24"	02:04'40"
21	06'40"	02:11'20"
21.1	07'08"	02:11'44"

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