HANSON 2014/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

HANSON 台北市
ID 4305

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10.6 km | 00:59:58 | 05:39/km

日期: 2014-12-06 15:31 - 地點: 上海黃浦江 - 天氣: 冷 - 卡路里: 744 Cal

Pace: 05'34" / 06'01" / 05'26" / 05'39" / 05'44" / 05'40" / 05'59" / 05'37" / 05'31" / 06'51" /

GPS定不到位置。E04

12月累積里程 : 108.93 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 948.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Gabriel, 翁信義和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'01"	00:11'35"
3	05'26"	00:17'01"
4	05'39"	00:22'40"
5	05'44"	00:28'24"
6	05'40"	00:34'04"
7	05'59"	00:40'03"
8	05'37"	00:45'40"
9	05'31"	00:51'11"
9.8	05'09"	00:55'19"

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