Ching Min Kuo 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Min Kuo 新北市
ID 3831

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5.1 km | 00:38:15 | 07:29/km

日期: 2020-11-27 13:23 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'08" / 07'09" / 07'11" / 07'28" / 06'20" / 09'14" /

基本訓練

11月累積里程 : 96.91 km

ASICS TARTHER虎走3 累積 : 916.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

呂振德, Agi Yang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	07'09"	00:16'17"
3	07'11"	00:23'28"
4	07'28"	00:30'56"
5	06'20"	00:37'16"
5.1	09'23"	00:38'17"

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