Ching Min Kuo 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Min Kuo 新北市
ID 3831

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5.1 km | 00:44:01 | 08:37/km

日期: 2020-11-24 13:07 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 09'52" / 08'43" / 08'05" / 08'52" / 07'44" / 07'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 96.91 km

ASICS TARTHER虎走3 累積 : 916.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

呂振德和 Agi Yang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	08'43"	00:18'35"
3	08'05"	00:26'40"
4	08'52"	00:35'32"
5	07'44"	00:43'16"
5.1	07'55"	00:44'03"

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