5.7 km | 00:37:03 | 06:26/km日期: 2020-11-20 19:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 6600 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'45" / 06'33" / 06'10" / 06'19" / 06'17" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'34") | 1004 / 1004 | 170 / 86 |
| 2 | | 06'31" (+00'21") | 1004 / 2008 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'10" | 1006 / 3015 | 179 / 90 |
| 4 | | 06'14" (+00'04") | 1003 / 4018 | 180 / 88 |
| 5 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 5019 | 180 / 88 |
| 6 | | 06'37" (+00'27") | 749 / 5769 | 180 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
46.19 km 
D 499 累積 :
1126.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'33" | 00:13'18" |
| 3 | 06'10" | 00:19'28" |
| 4 | 06'19" | 00:25'47" |
| 5 | 06'17" | 00:32'04" |
| 5.7 | 06'38" | 00:37'03" |
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