6.0 km | 00:33:15 | 05:31/km日期: 2020-11-17 16:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 05'58" / 05'38" / 05'42" / 05'37" / 05'19" / 05'02" / 01'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'40" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'27" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'03" | 1186 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 124.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'38" | 00:11'36" |
| 3 | 05'42" | 00:17'18" |
| 4 | 05'37" | 00:22'55" |
| 5 | 05'19" | 00:28'14" |
| 6 | 05'02" | 00:33'16" |
| 6.0 | 01'07" | 00:33'17" |
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