Ricky Chu 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Chu 台中
ID 32282

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5.1 km | 00:27:01 | 05:19/km

日期: 2014-11-27 22:41 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 05'28" / 04'55" / 05'21" / 05'13" / 05'40" / 05'33" /

練習

11月累積里程 : 69.46 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 435.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

datou5522, 黃思欣和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	04'55"	00:10'23"
3	05'21"	00:15'44"
4	05'13"	00:20'57"
5	05'40"	00:26'37"
5.1	05'29"	00:27'01"

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成績 : 01:07:05

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