5.0 km | 00:31:57 | 06:21/km日期: 2020-11-07 15:22 - 平均心率: 93 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5474 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'01" / 06'06" / 06'22" / 07'34" / 05'38" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'26") | 1007 / 1007 | 163 / 102 |
| 2 | | 06'11" (+00'38") | 1006 / 2013 | 167 / 96 |
| 3 | | 06'17" (+00'44") | 1000 / 3014 | 170 / 93 |
| 4 | | 07'35" (+02'02") | 1004 / 4018 | 182 / 72 |
| 5 | | 05'33" | 1002 / 5020 | 169 / 105 |
| 6 | | 06'56" (+01'23") | 28 / 5049 | 180 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'06" | 00:12'07" |
| 3 | 06'22" | 00:18'29" |
| 4 | 07'34" | 00:26'03" |
| 5 | 05'38" | 00:31'41" |
| 5.0 | 09'15" | 00:31'57" |
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