10.0 km | 00:56:18 | 05:37/km日期: 2020-11-01 16:17 - 平均心率: 134 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'28" / 05'31" / 05'44" / 05'32" / 05'37" / 05'40" / 05'19" / 548'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'39") | 1536 / 1536 |
| 2 | | 05'35" (+00'11") | 1551 / 3088 |
| 3 | | 05'32" (+00'08") | 1538 / 4626 |
| 4 | | 05'37" (+00'13") | 1513 / 6139 |
| 5 | | 05'35" (+00'11") | 1513 / 7653 |
| 6 | | 05'24" | 1571 / 9225 |
| 7 | | 05'27" (+00'03") | 788 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
161.35 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
654.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 05'28" | 00:17'28" |
| 4 | 05'31" | 00:22'59" |
| 5 | 05'44" | 00:28'43" |
| 6 | 05'32" | 00:34'15" |
| 7 | 05'37" | 00:39'52" |
| 8 | 05'40" | 00:45'32" |
| 9 | 05'19" | 00:50'51" |
| 10.0 | 05'24" | 00:56'20" |
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