5.1 km | 00:28:27 | 05:36/km日期: 2014-11-24 17:11 - 地點: 屏東校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'23" / 06'01" / 05'36" / 04'46" / 05'47" / 04'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'22" (+01'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'00" (+01'15") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'36" (+00'51") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'45" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'20" (+00'35") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'44" | 73 / 5073 |
11月累積里程 :
250.99 km ![](images/shoe.png)
Saucony Grid Type A5 累積 :
1501.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 06'01" | 00:12'24" |
3 | 05'36" | 00:18'00" |
4 | 04'46" | 00:22'46" |
5 | 05'47" | 00:28'33" |
5.1 | 04'45" | 00:28'54" |