二哥 2020/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

二哥台北市
ID 439954

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3.1 km | 00:17:23 | 05:38/km

日期: 2020-10-23 18:43 - 地點: 東湖甜甜圈 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'30" / 05'42" / 05'33" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'27"

988 / 988

2

05'48"

(11'12")

05'42" (+00'15")

1017 / 2005

3

05'33"

(16'45")

05'33" (+00'06")

999 / 3004

4

00'26"

(17'11")

05'41" (+00'14")

76 / 3080

10月累積里程 : 101.70 km

母子鱷魚 NB68 累積 : 124.9 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'42"	00:11'12"
3	05'33"	00:16'45"
3.1	05'21"	00:17'11"

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