6.0 km | 00:31:27 | 05:14/km日期: 2014-11-20 18:59 - 地點: 樹林高中 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 05'24" / 05'16" / 05'16" / 05'16" / 05'08" / 4866'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'29" (+00'37") | 1006 / 1006 |
2 | | 05'19" (+00'27") | 1004 / 2011 |
3 | | 05'16" (+00'24") | 989 / 3000 |
4 | | 05'18" (+00'26") | 1010 / 4010 |
5 | | 05'06" (+00'14") | 994 / 5004 |
11月累積里程 :
117.93 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1286.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'24" | 00:05'24" |
2 | 05'16" | 00:10'40" |
3 | 05'16" | 00:15'56" |
4 | 05'16" | 00:21'12" |
5 | 05'08" | 00:26'20" |
6.0 | 04'51" | 00:31'12" |