二哥 2020/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

二哥台北市
ID 439954

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3.1 km | 00:17:21 | 05:30/km

日期: 2020-10-22 18:44 - 地點: 東湖甜甜圈 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 05'41" / 05'22" / 05'19" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'36" (+00'16")

998 / 998

2

05'22"

(10'58")

05'22" (+00'02")

998 / 1996

3

05'24"

(16'22")

05'20"

1011 / 3007

4

00'48"

(17'10")

05'45" (+00'25")

138 / 3146

10月累積里程 : 101.70 km

母子鱷魚 NB68 累積 : 124.9 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'22"	00:11'03"
3	05'19"	00:16'22"
3.1	05'27"	00:17'10"

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