朱俊瑋 2020/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

朱俊瑋高雄
ID 225959

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1.1 km | 00:05:35 | 05:16/km

日期: 2020-10-22 05:51 - 卡路里: 72 Cal - 平均步頻: 6753 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'16" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'41"

(02'41")

05'24" (+00'25")

495 / 495

2

02'31"

(05'12")

04'59"

503 / 999

3

00'12"

(05'24")

04'36"

43 / 1042

10月累積里程 : 96.76 km

Nike Zoom Fly FK 累積 : 1934.7 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago

王峙仁, 林老師和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
1.0	03'06"	00:05'24"

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