JoJo (右手姆指挫傷，右腳踝扭傷，左腳阿肌里斯微微撕裂，殘念) 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

JoJo (右手姆指挫傷，右腳踝扭傷，左腳阿肌里斯微微撕裂，殘念) 彰化
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JoJo (右手姆指挫傷，右腳踝扭傷，左腳阿肌里斯微微撕裂，殘念)

5.1 km | 00:30:13 | 05:58/km

日期: 2014-11-18 16:47 - 地點: 彰化體育場 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 47%

Pace: 06'15" / 05'57" / 06'09" / 05'49" / 05'40" / 06'17" /

甜甜圈五塊錢，真的是(冷風吹進我的洞)咬冷筍

11月累積里程 : 102.59 km

Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 10 years ago

林永昌, 蔡佩珊和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'57"	00:12'12"
3	06'09"	00:18'21"
4	05'49"	00:24'10"
5	05'40"	00:29'50"
5.1	06'16"	00:30'13"

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