Jt Yang 2020/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.2 km | 01:07:26 | 08:12/km

日期: 2020-10-16 14:48 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 10'40" / 08'56" / 07'58" / 08'23" / 07'56" / 07'03" / 06'39" / 08'14" / 07'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 326.48 km

saucony KINVARA 8 #9 KINVARA 8灰藍橘累積 : 1537.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

johnhsu, 陳麗琴和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'40"	00:10'40"
2	08'56"	00:19'36"
3	07'58"	00:27'34"
4	08'23"	00:35'57"
5	07'56"	00:43'53"
6	07'03"	00:50'56"
7	06'39"	00:57'35"
8	08'14"	01:05'49"
8.2	07'41"	01:07'27"

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朋友動態

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