9.9 km | 01:05:17 | 06:33/km日期: 2020-10-06 05:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'54" / 06'02" / 06'13" / 06'12" / 06'21" / 05'52" / 05'53" / 06'13" / 06'06" / 10'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
115.46 km 
迪卡儂 $790 累積 :
1439.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'02" | 00:12'56" |
| 3 | 06'13" | 00:19'09" |
| 4 | 06'12" | 00:25'21" |
| 5 | 06'21" | 00:31'42" |
| 6 | 05'52" | 00:37'34" |
| 7 | 05'53" | 00:43'27" |
| 8 | 06'13" | 00:49'40" |
| 9 | 06'06" | 00:55'46" |
| 9.9 | 10'01" | 01:05'17" |
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