7.8 km | 00:53:32 | 06:52/km日期: 2020-10-05 19:04 - 平均心率: 117 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 09'59" / 06'46" / 06'35" / 06'36" / 05'56" / 06'22" / 07'05" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+03'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'40") | 782 / 7782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
171.04 km 
Y拖II 累積 :
5286.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 06'46" | 00:16'45" |
| 3 | 06'35" | 00:23'20" |
| 4 | 06'36" | 00:29'56" |
| 5 | 05'56" | 00:35'52" |
| 6 | 06'22" | 00:42'14" |
| 7 | 07'05" | 00:49'19" |
| 7.8 | 06'15" | 00:54'13" |
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