7.9 km | 00:53:59 | 06:50/km日期: 2020-10-02 16:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 50%
Pace: 07'15" / 07'01" / 06'51" / 09'22" / 07'17" / 07'14" / 07'46" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'45") | 886 / 7886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 314.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'01" | 00:14'16" |
| 3 | 06'51" | 00:21'07" |
| 4 | 09'22" | 00:30'29" |
| 5 | 07'17" | 00:37'46" |
| 6 | 07'14" | 00:45'00" |
| 7 | 07'46" | 00:52'46" |
| 7.9 | 08'02" | 00:59'54" |
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