ben win 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

ben win 新北市
ID 137504

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6.8 km | 00:50:53 | 07:28/km

日期: 2014-11-10 20:54 - 地點: 默默努力的小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 08'14" / 07'31" / 07'00" / 07'49" / 07'31" / 06'38" / 07'39" /

11月累積里程 : 87.72 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

雪莉, rongjyh(阿志) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'31"	00:15'45"
3	07'00"	00:22'45"
4	07'49"	00:30'34"
5	07'31"	00:38'05"
6	06'38"	00:44'43"
6.8	07'32"	00:50'53"

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