6.3 km | 00:56:10 | 08:57/km日期: 2020-10-02 19:08 - 平均心率: 130 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 10'49" / 08'09" / 07'19" / 07'06" / 06'37" / 11'05" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" | 6243 / 6243 |
| 2 | | 13'23" (+04'28") | 32 / 6275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 106.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 08'09" | 00:18'58" |
| 3 | 07'19" | 00:26'17" |
| 4 | 07'06" | 00:33'23" |
| 5 | 06'37" | 00:40'00" |
| 6 | 11'05" | 00:51'05" |
| 6.3 | 11'03" | 00:54'08" |
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