14.8 km | 01:52:32 | 07:37/km日期: 2020-10-01 05:31 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 797 Cal - 總步數: 20462 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'56" / 06'05" / 06'04" / 05'57" / 08'40" / 06'31" / 06'49" / 08'33" / 08'29" / 09'58" / 06'28" / 05'45" / 12'39" / 08'18" / 06'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
187.26 km 
new balance MFCPRLF黑 累積 :
1083.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'05" | 00:13'01" |
| 3 | 06'04" | 00:19'05" |
| 4 | 05'57" | 00:25'02" |
| 5 | 08'40" | 00:33'42" |
| 6 | 06'31" | 00:40'13" |
| 7 | 06'49" | 00:47'02" |
| 8 | 08'33" | 00:55'35" |
| 9 | 08'29" | 01:04'04" |
| 10 | 09'58" | 01:14'02" |
| 11 | 06'28" | 01:20'30" |
| 12 | 05'45" | 01:26'15" |
| 13 | 12'39" | 01:38'54" |
| 14 | 08'18" | 01:47'12" |
| 14.8 | 06'57" | 01:52'32" |
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