6.6 km | 00:40:05 | 06:03/km日期: 2020-09-15 19:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 05'35" / 05'41" / 04'49" / 04'42" / 04'39" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+08'44") | 623 / 6623 |
| 8 | | 02:15'40" (+11'02") | 0 / 6624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 311.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'35" | 00:11'48" |
| 3 | 05'41" | 00:17'29" |
| 4 | 04'49" | 00:22'18" |
| 5 | 04'42" | 00:27'00" |
| 6 | 04'39" | 00:31'39" |
| 6.6 | 13'31" | 00:40'06" |
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