林承緯 2020/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

林承緯基隆
ID 515819

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12.0 km | 01:33:49 | 07:49/km

2020「榮耀九三向國軍致敬」路跑嘉年華

官方成績
日期	2020-09-12
成績	01:33:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:49/km

日期: 2020-09-12 06:30 - 總爬升: 204 m - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

基本訓練

賽後評分: 不錯的活動
給 4 星

9月累積里程 : 16.15 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	06'46"	00:16'01"
3	06'13"	00:22'14"
4	06'59"	00:29'13"
5	06'40"	00:35'53"
6	06'58"	00:42'51"
7	07'46"	00:50'37"
8	05'26"	00:56'03"
9	05'22"	01:01'25"
10	05'44"	01:07'09"
11	13'42"	01:20'51"
11.1	88'31"	01:33'50"

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