CK 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

CK 基隆
ID 460042

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CK

9.0 km | 00:58:40 | 06:30/km

日期: 2020-08-09 06:48 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'06" / 06'07" / 06'09" / 05'26" / 06'51" / 06'18" / 06'53" / 07'11" / 07'00" / 153'20" /

Basic Run

8月累積里程 : 9.01 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

C.P. Wang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	06'07"	00:11'13"
3	06'09"	00:17'22"
4	05'26"	00:22'48"
5	06'51"	00:29'39"
6	06'18"	00:35'57"
7	06'53"	00:42'50"
8	07'11"	00:50'01"
9	07'00"	00:57'01"
9.2	07'03"	00:58'33"

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