5.1 km | 00:27:57 | 05:30/km日期: 2020-09-03 22:03 - 平均心率: 161 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'29" / 05'19" / 05'21" / 05'46" / 05'40" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 800 / 800 |
| 2 | | 12'46" (+08'40") | 156 / 956 |
| 3 | | 04'09" (+00'03") | 800 / 1756 |
| 4 | | 09'46" (+05'40") | 204 / 1961 |
| 5 | | 04'14" (+00'08") | 800 / 2761 |
| 6 | | 09'45" (+05'39") | 204 / 2966 |
| 7 | | 04'22" (+00'16") | 800 / 3766 |
| 8 | | 13'56" (+09'50") | 143 / 3909 |
| 9 | | 04'25" (+00'19") | 800 / 4709 |
| 10 | | 11'30" (+07'24") | 173 / 4883 |
| 11 | | 04'34" (+00'28") | 198 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.01 km 
Nike NIKE ZOOM FLY SP 累積 :
36.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'19" | 00:10'48" |
| 3 | 05'21" | 00:16'09" |
| 4 | 05'46" | 00:21'55" |
| 5 | 05'40" | 00:27'35" |
| 5.1 | 04'29" | 00:27'57" |
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