小傅子 2013/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

小傅子新竹
ID 193

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10.1 km | 01:03:05 | 06:14/km

日期: 2013-10-15 21:59 - 地點: 新竹教育大學 - 天氣: 冷冷的 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 07'29" / 06'21" / 06'34" / 07'22" / 05'34" / 05'21" / 05'32" / 06'28" / 06'58" / 04'46" / 06'32" /

慢跑10公里

10月累積里程 : 203.37 km

Android 上傳 | 11 years ago

Debbie , 黃琦淨和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'21"	00:13'50"
3	06'34"	00:20'24"
4	07'22"	00:27'46"
5	05'34"	00:33'20"
6	05'21"	00:38'41"
7	05'32"	00:44'13"
8	06'28"	00:50'41"
9	06'58"	00:57'39"
10	04'46"	01:02'25"
10.1	06'31"	01:03'05"

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