5.9 km | 00:44:33 | 07:36/km日期: 2020-08-20 05:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'22" / 07'20" / 07'22" / 07'05" / 07'03" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+01'23") | 860 / 5860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 164.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'20" | 00:15'42" |
| 3 | 07'22" | 00:23'04" |
| 4 | 07'05" | 00:30'09" |
| 5 | 07'03" | 00:37'12" |
| 5.9 | 08'25" | 00:44'27" |
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