飛鼠長老 2013/03/10 訓練日誌

飛鼠長老花蓮
ID 6526

36 位追隨者

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飛鼠長老

11.0 km | 00:57:00 | 05:10/km

日期: 2013-03-10 19:00 - 地點: 大溪石門水庫 - 天氣: 陰+晴+風=好天氣 - 卡路里: 742 Cal

花蓮

飛鼠長老

國醫盃....很冷門的賽事!

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花蓮

飛鼠長老

小賽事...卻辦得有聲有色..! 相信下一界應會更多人與賽的賽事! 值得...推喔

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花蓮

飛鼠長老

有條有理...!

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花蓮

飛鼠長老

天氣...任何景色都很優.

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花蓮

飛鼠長老

我沒報名...卻也給他...衝線喔! 唯一尊重的是:...我沿途都不敢取用(補給品)! 連終點的:水.....我都沒喝! 有自備.

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花蓮

飛鼠長老

大會的認真程度...不輸大場會!

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花蓮

飛鼠長老

人...應會一年比一年多的!

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一場沒報名的(11公里)路跑賽.賽程有晶片!
但...因無報名只是:純粹陪跑.
路程是:直上5公里的長程坡上壩頂.這有點(難度喔)
回程是:用衝的...也很爽快.
(11K...57分完成)
中醫界所自辦路跑賽...聽說:是取代以往的吃資喝喝.為身體所辦的活動.!
值得按贊.

3月累積里程 : 24.00 km

手動上傳 | 11 years ago

俊樺和 Ching-wen Fu 說推

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觀看另 1 則留言

飛鼠長老這小咖的場次...如:您有興趣...我會幫您PO文的喔!

2013-04-09 00:34 ·

感謝！

2013-04-09 10:01 ·

朋友動態

王聖欣上傳了新日誌

4.0 km | 00:22:49 | 05:41/km

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