10.7 km | 00:55:12 | 05:09/km日期: 2020-08-02 17:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 625 Cal - 總步數: 9194 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 05'21" / 05'07" / 05'10" / 05'04" / 05'07" / 05'06" / 05'04" / 05'03" / 05'02" / 04'59" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 1000 | 161 / 114 |
| 2 | | 05'13" (+00'11") | 1002 / 2002 | 163 / 117 |
| 3 | | 05'14" (+00'12") | 1001 / 3004 | 164 / 115 |
| 4 | | 05'10" (+00'08") | 1002 / 4007 | 165 / 116 |
| 5 | | 05'12" (+00'10") | 1002 / 5009 | 166 / 115 |
| 6 | | 05'11" (+00'09") | 1000 / 6010 | 167 / 115 |
| 7 | | 05'13" (+00'11") | 1002 / 7012 | 167 / 114 |
| 8 | | 05'06" (+00'04") | 1002 / 8014 | 167 / 116 |
| 9 | | 05'09" (+00'07") | 1001 / 9016 | 168 / 115 |
| 10 | | 05'02" | 1000 / 10016 | 169 / 117 |
| 11 | | 04'35" | 682 / 10698 | 174 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.29 km 
HYPER HEROES WING 累積 :
1131.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'07" | 00:10'28" |
| 3 | 05'10" | 00:15'38" |
| 4 | 05'04" | 00:20'42" |
| 5 | 05'07" | 00:25'49" |
| 6 | 05'06" | 00:30'55" |
| 7 | 05'04" | 00:35'59" |
| 8 | 05'03" | 00:41'02" |
| 9 | 05'02" | 00:46'04" |
| 10 | 04'59" | 00:51'03" |
| 10.7 | 05'56" | 00:55'12" |
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