首次穿著五趾鞋跑半馬，在10K看看手錶56分許(對我而言算快的)。
但過12K後，腳底板開始疲勞，而且是疲勞到會微痛，
其實這都很正常，因為在今天之前，赤足或穿五趾鞋約都是練10K的距離，讓腳底板直接接受全身重量的衝擊而且承受以往2倍長的跑距，難怪會腳底板會抗議。
所以，步距越來越小、速度慢慢掉，不過還好只是半馬，若是全馬真的會跑不回來。
今天邊跑邊下結論:千萬不要再拿比賽來練習了，而是要練好後再來參賽。
(官方距離21K ; GPS測距19.95K ; 晶片時間2:13:06)
(GPS測距未達半馬，所以過終點後再繼續跑了1.2K補回來。)