4.6 km | 00:29:59 | 06:30/km日期: 2014-10-13 22:03 - 地點: 新莊體育場 - 天氣: 起風了 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'53" / 06'27" / 07'05" / 07'02" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'05" | 415 / 415 |
2 | | 06'08" (+01'03") | 415 / 830 |
3 | | 06'30" (+01'25") | 415 / 1245 |
4 | | 06'25" (+01'20") | 415 / 1661 |
5 | | 06'44" (+01'39") | 415 / 2076 |
6 | | 06'51" (+01'46") | 415 / 2491 |
7 | | 06'51" (+01'46") | 415 / 2907 |
8 | | 06'49" (+01'44") | 415 / 3322 |
9 | | 06'49" (+01'44") | 415 / 3737 |
10 | | 06'49" (+01'44") | 415 / 4153 |
11 | | 06'25" (+01'20") | 415 / 4568 |
12 | | 07'47" (+02'42") | 36 / 4605 |
10月累積里程 :
80.13 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO Wave Sayonara 8KN-31503 累積 :
619.3 kmAndroid - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 06'27" | 00:12'20" |
3 | 07'05" | 00:19'25" |
4 | 07'02" | 00:26'27" |
4.6 | 05'50" | 00:29'59" |