10.5 km | 01:00:14 | 05:44/km日期: 2020-07-03 05:52 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 113 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 10722 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'51" / 04'44" / 04'24" / 04'44" / 04'39" / 04'59" / 04'37" / 04'43" / 06'26" / 08'09" / 15'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
602.03 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'44" | 00:09'35" |
| 3 | 04'24" | 00:13'59" |
| 4 | 04'44" | 00:18'43" |
| 5 | 04'39" | 00:23'22" |
| 6 | 04'59" | 00:28'21" |
| 7 | 04'37" | 00:32'58" |
| 8 | 04'43" | 00:37'41" |
| 9 | 06'26" | 00:44'07" |
| 10 | 08'09" | 00:52'16" |
| 10.5 | 15'49" | 01:00'14" |
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