迷你茜 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

迷你茜高雄
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7.8 km | 00:53:02 | 06:47/km

日期: 2014-10-10 19:47 - 地點: 純樸家鄉 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'09" / 06'39" / 06'59" / 06'42" / 06'43" / 06'33" / 07'17" / 06'47" /

終於可以去參加家鄉的跑團
之前時間都無法
可以再自己家鄉跑感覺也不太一樣
特地帶了跑鞋回去
但這次參加下次不知道要多久後了喔
來的人沒幾個人應該是因為連假關係

希望下次可以回去再跑長一點距離
雖然我一路上也不記得路
反正跟著跑就對了

10月累積里程 : 110.72 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

黎瀟苑, 深般若和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'39"	00:12'48"
3	06'59"	00:19'47"
4	06'42"	00:26'29"
5	06'43"	00:33'12"
6	06'33"	00:39'45"
7	07'17"	00:47'02"
7.8	06'55"	00:52'33"

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